Entrenamiento personal en grupos reducidos

Entrenamiento personalizado y enfocado al objetivo de cada persona.

Por vuestra seguridad y la de todos ante la Covid-19, el aforo a las clases será en grupos reducidos.
Trabajamos en grupo de 4 personas, 1 hora dos veces por semana en horario de mañana y tarde.

Cada persona tendrá su entrenamiento personalizado en base a su nivel, objetivo o condición física.

Son entrenamientos funcionales orientados a la movilidad y fortalecimiento global de la musculatura, mediante el trabajo activo conseguiremos mejorar y adaptar tus capacidades físicas para proporcionarte importantes cambios y beneficios a tu salud.

Beneficios: 

Ejercicios adaptados a cualquier persona por su intensidad gradual.

Fortalecimiento de la musculatura.

Aumento de la flexibilidad y movilidad.

Elimina grasa corporal siempre combinado con dieta saludable.

Mejora la higiene postural.

Aumento de la autoestima.

Optimiza rendimiento deportivo.

Salud y bienestar general.

entrenamiento personal
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De conformidad con lo establecido en el Reglamento (UE) 2016/679 del Parlamento Europeo y del Consejo, de 27 de abril de 2016 y Ley Orgánica 3/2018, 5 diciembre de Protección de Datos y garantía de derechos digitales, se le informa que los datos de carácter personal que nos proporciones rellenando el presente formulario serán tratados por Vital&Clinic como responsable de esta web. La finalidad de la recogida y tratamiento de los datos personales que te solicitamos es para atender la solicitud de información. Legitimación: Al marcar la casilla de aceptación, estás dando tu legítimo consentimiento para que sus datos sean tratados conforme a las finalidades de este formulario descritas en la Política de Privacidad. Podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y suprimir los datos en privacidad@vitalclinic.es así como el derecho a presentar una reclamación ante la autoridad de control.

¿De que color es el cielo? (en minúsculas)

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Benito y Yeray

Puedes elegir el horario que mejor te convenga

Horario matinal
Lunes y Miércoles 10:15 – 11:15h

Horario de tarde
Lunes y Miércoles:
18:00 – 19:00h
20:00 – 21:00h
Martes y Jueves 20:00 – 21:00h

Las clases de entrenamiento personalizado estarán impartidos por Benito García y Yeray Díaz ambos readaptadores funcionales del centro.