Pilates Terapéutico
El Pilates Terapéutico se practica en los centros de rehabilitación y clínicas fisioterapéuticas.
Sólo puede ser impartido por fisioterapeutas o recuperadores funcionales, ya que cada ejercicio está pensados y planificados a raíz de las lesiones o patologías de cada usuario.
Por vuestra seguridad y la de todos ante la Covid-19, el aforo a las clases será en grupos reducidos.
![pilates terapéutico clases](https://vitalclinic.es/wp-content/uploads/2021/08/pilates-terapeutico-clases-1.png)
CONTROL DEL CUERPO
POSTURA ADECUADA
DESCANSO MENTAL Y RESPIRACIÓN
PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
Sabías qué el Pilates Terapéutico es unas de las mejores formas de tratar lesiones o problemas en el aparato locomotor y sobre todo para los dolores lumbares inespecíficos.
Es cierto que el pilates terapéutico es una técnica de rehabilitación que aplica el pilates clásico a la fisioterapia y a la readaptación funcional.
Es apto para cualquier edad y sexo que padezcan dolores de espaldas crónicos o dolores cervicales por una mala postura, debilidad en los músculos lumbares, abdominales, paravertebrales o de los glúteos.
Beneficios del Pilates Terapéutico:
- El Pilates permite trabajar la flexibilidad muscular y articular, mejorando la postura.
- Trabajar las lesiones que tienen que ver con el aparato locomotor para su rehabilitación.
- Educar a los pacientes para evitar a recaer en los problemas que se están tratando.
- Permite relajar la mente y, con ello, ayudar a aliviar las contracturas de algunos músculos.
- Fortalece la musculatura de la espalda, ayudando a mejorar la postura corporal, la cual suele ser el origen de muchos males.
![Pilates terapéutico](https://vitalclinic.es/wp-content/uploads/2021/08/pilates-terapeutico.jpg)
¿Con qué puede ayudarte el Pilates Terapéutico?
Patologías lumbares
El Pilates Terapéutico ha demostrado ser muy válido de cara a la mejora de las funciones generales de la musculatura lumbar, así como para aliviar el dolor crónico en esta zona.
El Pilates Terapéutico ayuda a descomprimir y descontracturar esta zona, además de fortalecer la musculatura abdominal de forma que se equilibre el trabajo entre las caras anterior y posterior del abdomen.
El Pilates Terapéutico ayuda a reforzar la zona y a recuperar la funcionalidad perdida en las hernias lumbares (también conocidas como hernias de disco)
Escoliosis:
La escoliosis es una desviación importante (más de 10 grados) de la verticalidad de la columna vertebral.
Gracias al Pilates Terapéutico se evita que está desviación vaya a más, aliviando el dolor y reforzando la musculatura de la espalda.
Fibromialgia:
La fibromialgia es una enfermedad reumatológica que provoca dolor crónico en el sistema músculo-esquelético.
Gracias a los ejercicios posturales va a ayudar a activar la musculatura y complementar la terapia.
Tratamiento de la artrosis, osteoartritis y artritis degenerativa:
Estas enfermedades afectan a las articulaciones, degenerando cartílagos y huesos.
Gracias a La Resonancia Magnética Nuclear Terapéutica (MBST) está enfermedad ya tiene tratamiento.
Terapia para pacientes de la tercera edad:
El Pilates terapéutico ayudará a estas personas a corregir su postura, mejorar el equilibrio, la capacidad autónoma y, en general, mejorar su calidad de vida.
Inscríbete a nuestras clases de Pilates
![Benito y Yeray](https://vitalclinic.es/wp-content/uploads/2021/08/benito-yeray.png)
Puedes elegir el horario que mejor te convenga
Horario matinal
Martes y Jueves 9:15 – 10:15h
Horario de tarde
Martes y Jueves 19:00 – 20:00h
Las clases de Pilates terapéutico estarán impartidos por Benito García y Yeray Díaz ambos readaptadores funcionales del centro.
![Benito y Yeray](https://vitalclinic.es/wp-content/uploads/2021/08/benito-yeray.png)
Martes y Jueves 9:15 – 10:15h
Martes y Jueves 19:00 – 20:00h